{"id":67263,"date":"2026-06-19T15:15:12","date_gmt":"2026-06-19T13:15:12","guid":{"rendered":"https:\/\/neu.gigermd.com\/?p=67263"},"modified":"2026-06-19T15:26:56","modified_gmt":"2026-06-19T13:26:56","slug":"espasticidad-tras-un-ictus-causas-vida-cotidiana-y-que-es-lo-que-realmente-la-alivia-copy-copy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gigermd.com\/es\/spastik-nach-schlaganfall-ursachen-alltag-und-was-wirklich-lindert-copy-copy\/","title":{"rendered":"Equilibrio y marcha tras un ictus: lo que realmente ayuda"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"67263\" class=\"elementor elementor-67263\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51efd25 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"51efd25\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-568d47b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"568d47b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Equilibrio y marcha tras un ictus: lo que realmente ayuda<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64c2a46 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"64c2a46\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Introducci\u00f3n:<\/strong><\/p><p>Las ca\u00eddas son uno de los mayores riesgos en la vida cotidiana tras sufrir un ictus. Una marcha inestable, la falta de equilibrio y unos reflejos de protecci\u00f3n m\u00e1s lentos: estas secuelas limitan enormemente la autonom\u00eda y llevan a muchas personas afectadas a restringir su movilidad por un exceso de precauci\u00f3n. El problema es que quien se mueve menos por miedo pierde a\u00fan m\u00e1s estabilidad. La soluci\u00f3n pasa por un entrenamiento espec\u00edfico y regular, pero no todos los entrenamientos son igual de eficaces.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cde196 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4cde196\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gigermd.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/gleichgewicht-gangbild-schlaganfall-gangtraining-giger-md-1.webp\" title=\"\" alt=\"Terapia GIGER MD: entrenamiento de la marcha tras un ictus en barras paralelas para mejorar el equilibrio y el patr\u00f3n de marcha\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f525e37 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f525e37\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe889b0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fe889b0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Por qu\u00e9 se altera el equilibrio tras un ictus<\/strong><\/p><p>El equilibrio no es una habilidad sencilla: es el resultado de una compleja interacci\u00f3n entre el \u00f3rgano del equilibrio del o\u00eddo interno, el sistema visual, la sensibilidad a la profundidad (propiocepci\u00f3n) y el control motor. El ictus altera este sistema en varios puntos a la vez:<\/p><p>Por un lado, se ven afectadas las v\u00edas motoras responsables del control de las piernas y el tronco. Por otro lado, a menudo tambi\u00e9n se ven afectadas las v\u00edas sensoriales: las personas afectadas ya no perciben correctamente la posici\u00f3n de su cuerpo en el espacio. El cerebro recibe informaci\u00f3n contradictoria o incompleta y ya no puede regular el equilibrio de forma fiable.<\/p><p>El entrenamiento de equilibrio convencional suele abordar solo una parte de este problema. Lo que se necesita es un enfoque que act\u00fae sobre todo el sistema sensomotor.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>C\u00f3mo el entrenamiento coordinado de todo el cuerpo mejora el equilibrio<\/strong><\/p><p>La terapia GIGER\u00ae MD\u00ae se basa en un principio que cuenta cada vez m\u00e1s con respaldo cient\u00edfico en el \u00e1mbito de la rehabilitaci\u00f3n neurol\u00f3gica: los movimientos coordinados y r\u00edtmicos con las cuatro extremidades activan las redes centrales del cerebro y la m\u00e9dula espinal responsables del control postural, el equilibrio y la coordinaci\u00f3n de la marcha.<\/p><p>El movimiento simult\u00e1neo de brazos y piernas siguiendo patrones de fase precisos estimula precisamente aquellos circuitos neuronales que se activan autom\u00e1ticamente al caminar. El cerebro \u00abrecuerda\u00bb \u2014paso a paso\u2014 los patrones de movimiento que se vieron interrumpidos por el ictus. Las personas afectadas refieren una marcha m\u00e1s fluida, mayor estabilidad y menos miedo a caerse tras tan solo unas semanas de entrenamiento constante.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>La diferencia entre la compensaci\u00f3n activa y el descanso verdadero<\/strong><\/p><p>Muchas medidas de rehabilitaci\u00f3n tras un ictus tienen como objetivo la compensaci\u00f3n: se aprende a lidiar con la limitaci\u00f3n mediante ayudas t\u00e9cnicas, estrategias de movimiento modificadas y adaptaciones en la vida cotidiana. Esto es importante y tiene sentido. Pero no es lo mismo que una verdadera recuperaci\u00f3n neurol\u00f3gica.<\/p><p>La verdadera recuperaci\u00f3n significa que el cerebro establece conexiones nuevas o m\u00e1s s\u00f3lidas; es decir, que se restablece la funci\u00f3n en s\u00ed misma, no solo la compensaci\u00f3n. Para ello se necesita neuroplasticidad, y la neuroplasticidad requiere est\u00edmulos motores constantes y eficaces desde el punto de vista neuromotor. Ese es precisamente el enfoque de la terapia GIGER\u00ae MD\u00ae \u2014y precisamente por eso se diferencia de las medidas puramente compensatorias\u2014.<\/p><p>Tras una sesi\u00f3n introductoria en el centro terap\u00e9utico, el entrenamiento se puede realizar sin problemas a diario en casa, lo cual es fundamental para establecer conexiones neuronales estables.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Conclusi\u00f3n: la estabilidad se puede entrenar<\/strong><\/p><p>Quien quiera mejorar el equilibrio y la marcha tras un ictus necesita un m\u00e9todo que act\u00fae directamente sobre el sistema nervioso, y no solo sobre los m\u00fasculos. Con un entrenamiento neuromotor constante, es posible mejorar de forma cuantificable la estabilidad al estar de pie, reducir el riesgo de ca\u00eddas y recuperar la autonom\u00eda en la vida cotidiana.<\/p><p><strong>Pruebe usted mismo la terapia GIGER\u00ae MD\u00ae: <\/strong><a href=\"https:\/\/gigermd.com\/kontakt\"><strong>Concierte una sesi\u00f3n de prueba gratuita<\/strong><\/a><strong> en Lommiswil.<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Autor: Combo AG, fabricante y distribuidor de la terapia GIGER\u00ae MD<\/strong>\u2028<br \/>Nota m\u00e9dica: Este art\u00edculo es meramente informativo y no sustituye al consejo m\u00e9dico.\u00daltima actualizaci\u00f3n: 2026<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gleichgewicht und Gangbild nach Schlaganfall: Was wirklich hilft Einleitung: St\u00fcrze sind nach einem Schlaganfall eines der gr\u00f6ssten Risiken im Alltag. 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