{"id":67262,"date":"2026-06-19T15:14:57","date_gmt":"2026-06-19T13:14:57","guid":{"rendered":"https:\/\/neu.gigermd.com\/?p=67262"},"modified":"2026-06-19T15:28:33","modified_gmt":"2026-06-19T13:28:33","slug":"spastycznosc-po-udarze-mozgu-przyczyny-zycie-codzienne-i-co-naprawde-przynosi-ulge-copy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/spastik-nach-schlaganfall-ursachen-alltag-und-was-wirklich-lindert-copy\/","title":{"rendered":"Parali\u017c po udarze m\u00f3zgu: dlaczego rami\u0119 i d\u0142o\u0144 mog\u0105 odzyska\u0107 sprawno\u015b\u0107"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"67262\" class=\"elementor elementor-67262\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51efd25 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"51efd25\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-568d47b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"568d47b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Parali\u017c po udarze m\u00f3zgu: dlaczego rami\u0119 i d\u0142o\u0144 mog\u0105 odzyska\u0107 sprawno\u015b\u0107<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64c2a46 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"64c2a46\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Wprowadzenie:<\/strong><\/p><p>P\u00f3\u0142stronny parali\u017c po udarze m\u00f3zgu \u2013 tzw. hemipareza lub hemiplegia \u2013 nale\u017cy do najcz\u0119stszych i najbardziej dotkliwych nast\u0119pstw. Rami\u0119 i d\u0142o\u0144 s\u0105 przy tym cz\u0119sto dotkni\u0119te w wi\u0119kszym stopniu ni\u017c noga. Wiele os\u00f3b dotkni\u0119tych t\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 ju\u017c na wczesnym etapie s\u0142yszy stwierdzenie: \u00abTo, co nie wr\u00f3ci w ci\u0105gu pierwszych tygodni, ju\u017c nie wr\u00f3ci\u00bb. Ta ocena jest dzi\u015b nieaktualna \u2013 i mo\u017ce zniech\u0119ca\u0107 ludzi do robienia w\u0142a\u015bnie tego, co ma kluczowe znaczenie: konsekwentnego kontynuowania \u0107wicze\u0144.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cde196 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4cde196\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gigermd.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/lahmung-arm-hand-schlaganfall-physiotherapie-giger-md.webp\" title=\"\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f525e37 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f525e37\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe889b0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fe889b0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>W jaki spos\u00f3b dochodzi do pora\u017cenia po udarze m\u00f3zgu?<\/strong><\/p><p>Udar m\u00f3zgu powoduje nag\u0142e przerwanie dop\u0142ywu krwi do m\u00f3zgu. Dotkni\u0119te nim kom\u00f3rki nerwowe obumieraj\u0105 \u2013 a wraz z nimi zanikaj\u0105 po\u0142\u0105czenia, za po\u015brednictwem kt\u00f3rych m\u00f3zg wysy\u0142a polecenia ruchowe do ramion, r\u0105k i n\u00f3g. To wyja\u015bnia typowe jednostronne pora\u017cenie: uszkodzenie wyst\u0119puje w m\u00f3zgu, a nie w samym ramieniu.<\/p><p>To, co dawniej uwa\u017cano za ostateczne, wsp\u00f3\u0142czesna neurobiologia postrzega inaczej. M\u00f3zg posiada zdolno\u015b\u0107 do <strong>Neuroplastyczno\u015b\u0107<\/strong> \u2013 po udarze m\u00f3zgu mo\u017ce tworzy\u0107 nowe po\u0142\u0105czenia neuronowe, wzmacnia\u0107 istniej\u0105ce \u015bcie\u017cki i przenosi\u0107 funkcje do s\u0105siednich obszar\u00f3w. Ta reorganizacja nie nast\u0119puje jednak sama z siebie. Wymaga ukierunkowanych, regularnych bod\u017ac\u00f3w ruchowych \u2013 trwaj\u0105cych miesi\u0105ce, a nie tylko tygodnie.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Co naprawd\u0119 sprzyja regeneracji<\/strong><\/p><p>Decyduj\u0105ce znaczenie ma nie tylko intensywno\u015b\u0107 poszczeg\u00f3lnych sesji terapeutycznych, ale tak\u017ce <strong>Regularno\u015b\u0107 w d\u0142ugim okresie czasu<\/strong>. M\u00f3zg uczy si\u0119 poprzez powtarzanie \u2013 im cz\u0119\u015bciej \u0107wiczy si\u0119 dany wzorzec ruchowy, tym trwalsze staje si\u0119 zwi\u0105zane z nim po\u0142\u0105czenie neuronowe.<\/p><p>W\u0142a\u015bnie tu wkracza terapia GIGER\u00ae MD\u00ae: dzi\u0119ki skoordynowanym, rytmicznym ruchom wszystkich czterech ko\u0144czyn \u2013 r\u0105k i n\u00f3g jednocze\u015bnie \u2013 sieci neuronowe w m\u00f3zgu i rdzeniu kr\u0119gowym s\u0105 aktywowane w spos\u00f3b, kt\u00f3rego nie da si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 za pomoc\u0105 izolowanych \u0107wicze\u0144. Ruch ca\u0142ego cia\u0142a zsynchronizowany z fazami generuje dok\u0142adnie te wzorce aktywno\u015bci, kt\u00f3rych m\u00f3zg potrzebuje do samoorganizacji po udarze.<\/p><p>Wiele os\u00f3b dotkni\u0119tych t\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 zg\u0142asza zauwa\u017calne zmiany ju\u017c po kilku tygodniach regularnych \u0107wicze\u0144: wi\u0119ksz\u0105 kontrol\u0119 nad ramieniem, mniejsze spastyczne napi\u0119cie w d\u0142oni oraz p\u0142ynniejsze ruchy.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Kiedy jest odpowiedni moment na intensywny trening?<\/strong><\/p><p>Najwi\u0119ksza aktywno\u015b\u0107 neuroplastyczna wyst\u0119puje w ci\u0105gu pierwszych trzech do sze\u015bciu miesi\u0119cy po udarze. W tej fazie nale\u017cy \u0107wiczy\u0107 tak intensywnie i regularnie, jak to tylko mo\u017cliwe. Jednak nawet osoby, kt\u00f3re przegapi\u0142y ten okres, nadal mog\u0105 odnie\u015b\u0107 korzy\u015bci \u2013 neuroplastyczno\u015b\u0107 m\u00f3zgu nie jest ograniczona czasowo. Z czasem ulega ona os\u0142abieniu, ale nadal pozostaje zachowana.<\/p><p>Terapi\u0119 GIGER\u00ae MD\u00ae mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 po kr\u00f3tkim wprowadzeniu w Centrum Terapii <strong>codziennie w domu<\/strong> nale\u017cy je wykonywa\u0107. To nie jest kwestia wygody \u2013 to korzy\u015b\u0107 terapeutyczna. \u017badna cotygodniowa sesja terapeutyczna nie zast\u0105pi bowiem codziennego treningu, kt\u00f3rego m\u00f3zg potrzebuje, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 rzeczywist\u0105 popraw\u0119.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Wniosek: Poddanie si\u0119 nie wchodzi w gr\u0119<\/strong><\/p><p>Powr\u00f3t do zdrowia po udarze m\u00f3zgu nie jest procesem liniowym o ustalonym punkcie ko\u0144cowym. Osoba, kt\u00f3ra trenuje konsekwentnie i stosuje odpowiedni\u0105 metod\u0119, mo\u017ce osi\u0105ga\u0107 wymierne post\u0119py nawet miesi\u0105ce lub lata po udarze. R\u0119ka i d\u0142o\u0144 mog\u0105 si\u0119 zregenerowa\u0107 \u2013 je\u015bli tylko da im si\u0119 tak\u0105 szans\u0119.<\/p><p>Czy chcieliby Pa\u0144stwo dowiedzie\u0107 si\u0119, jakie efekty mo\u017ce przynie\u015b\u0107 terapia GIGER\u00ae MD\u00ae po przebyciu udaru m\u00f3zgu? <a href=\"https:\/\/gigermd.com\/\/kontakt\">Um\u00f3w si\u0119 ju\u017c teraz na bezp\u0142atn\u0105 sesj\u0119 pr\u00f3bn\u0105<\/a> w naszym centrum terapeutycznym w Lommiswil.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Autor: Combo AG, producent i dystrybutor GIGER\u00ae MD\u00ae Therapy<\/strong>\u2028<br \/>Uwaga medyczna: Niniejszy artyku\u0142 ma charakter informacyjny i nie zast\u0119puje konsultacji lekarskiej. Ostatnia aktualizacja: 2026<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00e4hmung nach Schlaganfall: Warum Arm und Hand sich erholen k\u00f6nnen Einleitung: Eine halbseitige L\u00e4hmung nach einem Schlaganfall \u2013 die sogenannte Hemiparese oder Hemiplegie \u2013 geh\u00f6rt zu den h\u00e4ufigsten und einschneidendsten Folgen. Arm und Hand sind dabei oft st\u00e4rker betroffen als das Bein. Viele Betroffene h\u00f6ren fr\u00fch die Aussage: \u00abWas in den ersten Wochen nicht zur\u00fcckkommt, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[7353,7352],"tags":[],"class_list":["post-67262","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","category-schlaganfall"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67262"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67284,"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67262\/revisions\/67284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gigermd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}